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步骤 1：
香蕉剥去外皮切块，苹果肖皮去核，和冷开水、冰块一起放入果汁机中打
步骤 2：
最后再加入柠檬汁搅拌均匀即可。
功效：可改善便秘、治疗贫血，对燥热、咳嗽也有效用，成长期的小孩也颇适宜饮用。
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蕉泥盐烧乳酪三明治
促进食欲，有助消化香蕉雪梨汁
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