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步骤 1:
在锅里加进去足够的水.烧开后熄火.让薏米和红豆在锅里闷半小时.
步骤 2:
再加火.烧开后再闷半小时.薏米红豆粥就煮好啦.
步骤 3:
除了红豆和薏米没放别的东西.
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紫山药百合露
腊八粥(甜)
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三伏天祛湿汤每周安排一次
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清热祛湿解毒老鸽薏米绿豆马蹄马齿苋胡萝卜
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四季豆煎蛋红椒炒粉
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