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步骤 1:
黄豆洗净,提前泡发备用
步骤 2:
猪蹄剁块清洗干净,冷水下锅,煮至出泡沫后捞出,洗净沥干水分备用
步骤 3:
少许陈醋、猪蹄、黄豆放入高压锅,加入适量清水,大火烧至30分钟
步骤 4:
锅里放入食用油、冰糖,小火到融化后搅拌,倒入猪蹄,翻炒至均匀上色
步骤 5:
加入老抽、姜、蒜、八角、花椒、干辣椒、桂皮、料酒,翻炒至闻到香味
高血压的朋友不宜多吃
花生毛豆
捞汁毛豆
草菇炒毛豆
菇蛋毛豆冬瓜汤
捞汁小毛豆
盐水香辣毛豆
毛豆炒山药
毛豆肉沫鸡蛋
电饭锅版煲仔饭
云南菜~两亩地
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菌菇鱼头汤,鲜美又滋补,做法超简单
传统核桃酥