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步骤 1:
网架上辅锡纸,烤箱预热200度。
步骤 2:
菊苣对半切,鳄梨切厚片,梨去核,四分,大蒜拍开
步骤 3:
将食材这放在洒了橄榄油的锡纸上,撒上盐和胡椒粉,再洒少量橄榄油,200度八分钟即可。
菊苣是苦的,不喜欢的建议买黃色的,比较清甜一些
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