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步骤 1：
先洗面筋，洗出来的面筋揪成小团，准备下锅炸。
步骤 2：
炸好后的油面筋。中等油温，炸一分钟后面筋开始长胖，给它翻几下个,炸成金黄色捞出。
步骤 3：
肉馅拌上葱，加点盐，料酒，生粉和味精拌均匀，塞到油面筋里。
步骤 4：
锅里放点油，油热后将塞了肉的面筋加酱油，糖炒一炒。加点水蒙熟。
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