虫草花玉米排骨汤——金色秋季一定要喝的养生汤的做法步骤

• 步骤 1：

  材料大集合，虫草花洗一下泡水里泡一会，玉米切段，姜切片，枸杞洗好，排骨过水。

• 步骤 2：

  热锅加少于油

• 步骤 3：

  下排骨翻炒五分钟（我刚好看了一下时间的。）

• 步骤 4：

  这种状态就可以了。（炒一下炖出来的汤会奶白，肉也会好吃。不过今天的也可以少了这步，因为汤是黄的）

• 步骤 5：

  加入水，姜片，虫草花。开炖

• 步骤 6：

  炖了一个半小时后，加入玉米。

• 步骤 7：

  又多了四十分钟，加入了枸杞，再煮10分钟。关火加盐就可以出锅了。

• 步骤 8：

  大补啊