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步骤 1:
豆腐切成1厘米厚的方块
步骤 2:
姜切片,大葱切片,蒜去皮
步骤 3:
豆腐鱼去鳃去内脏洗净切段
步骤 4:
锅里用生姜擦一下,据说这样不容易粘锅
步骤 5:
锅里放适量油,下入一半的大葱生姜和大蒜,炒出香味
步骤 6:
加入豆腐鱼,锅子晃两下(尽量不用铲子了,豆腐鱼的肉太软了)
步骤 7:
加入一勺料酒,一勺蚝油,两勺生抽,一勺豆瓣酱,一勺老抽,适量开水煮开(尝一下咸淡,进行调整)
步骤 8:
煮开后加入豆腐,再次煮开(不能煮太久,水开马上就关火转移到砂锅里)
步骤 9:
砂锅底部铺上另一半的大葱生姜和大蒜
步骤 10:
将豆腐连汤倒入砂锅,煮3分钟左右
步骤 11:
再加入龙头鮳一起煮2分钟即可
龙头鮳的肉比较软,所以煮的时间不能太长。