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步骤 1：
莲藕切细片，清洗干净
步骤 2：
下水烧开放匙盐，一点油。烫个五十秒（如藕片多分开烫）
步骤 3：
捞起放凉，倒上配料拌上（买藕时可顺便买根波菜一起烫了做配搭颜色好看点）成品很香脆
《陈情令》同款的莲藕排骨汤
红豆莲藕素汤
十分钟搞定肉末红酸汤米线，酸辣爽口巨好吃
花生莲藕筒骨汤
麻辣素食锅
莲藕玉米龙骨汤
桂花糯米藕
莲藕汤(莲藕红萝卜猪骨头汤)
开胃爽口酸辣糖醋藕丁
麻辣小香锅
牛肉脆三丝，一盘有嚼头又合时节的下饭小炒
素什锦泡菜
素鲜面
蒜泥空心菜
【宝宝辅食】菠菜皮塔饼
秋日润燥五白饮
猪肉虾仁芹菜饺子
码住｜是好吃的黑糖奥利奥月饼呀！
答应我，一定要试试这道黄瓜胡萝卜炒鸡蛋！
松茸鲜炖花胶乌鸡汤
