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鱼腥草拌菜收藏
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所需食材
- 鱼腥草
- 海带
- 花生
- 胡萝卜
- 香菜
- 秋葵
- 蒜米 适量
- 盐 适量
- 糖 少许
- 陈醋 适量
- 蚝油 适量
- 辣椒油 适量
- 香油 适量
鱼腥草拌菜的做法步骤
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步骤 1：
海带蒸熟切细条，花生煮熟，把鱼腥草，胡萝卜,秋葵洗净切好备用
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步骤 2：
放入盐，蒜米，陈醋，糖，香油，蚝油，辣椒油，拌匀即可
小贴士
懒人拌菜法：把食材放入大点的保鲜盒摇晃即可拌匀
鱼腥草具有， 清热解毒，利尿消肿的功效。鱼腥草也叫折耳根，嫩叶和白根都可以拌凉菜。 （当冰箱里各种食材所剩不多又不够烹炒整道菜肴的时候简单拌拌就变成一道味美的凉菜了。韭菜，木耳，青瓜，黄花菜，豆芽……都可以）
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