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步骤 1:
虫草花提前入清水浸泡
步骤 2:
枸杞、瑶柱洗净用清水浸泡待用
步骤 3:
将鸽子斩大块,入水焯过
步骤 4:
山药洗净去皮,放入清水中浸泡防止空气氧化
步骤 5:
将焯过水的鸽子放入砂锅内,加清水与虫草花、瑶柱、葱段、姜片一起大火烧开再加少许黄酒去腥
步骤 6:
老鸽子文火炖四个小时
步骤 7:
鸽肉用筷子戳动时,加入枸杞和山药炖二十分钟即可,食前加盐调味
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