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步骤 1:
蒜苔洗净控水,尖椒切丝,蒜头切大片,放在一起
步骤 2:
肉丝加盐和生抽抓匀待用
步骤 3:
大火坐锅放少量油烧热,下肉丝快速滑散,变色就装碗
步骤 4:
炒好的肉丝装碗
步骤 5:
另大火坐锅放油烧热,倒入蒜苔和蒜头尖椒,大火爆炒,待其断生,
步骤 6:
蒜苔一断生就倒入肉丝继续翻炒三五分钟
步骤 7:
调入一点料酒和盐调味,炒匀起锅装盘
步骤 8:
成品图,好看吧,蒜苔味道香哒哒的直袭味蕾
美味小炒杏鲍菇
自制披萨
生炒牛腱子
轻盐版的水煮鱼片
炸酱面
焖饭
蒜苔鸡丝
蒜苔碎酱鸡蛋
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凉拌蒜苔
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