微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
准备好松饼粉;
步骤 2:
加入一枚鸡蛋;
步骤 3:
加入150ml的牛奶搅拌成糊状;
步骤 4:
平底不粘锅内热油,下1/4的面糊,小火每面煎1-2分钟,至两面微黄即可。
步骤 5:
煎好的热松饼;
步骤 6:
配上果酱,再来一杯五谷米糊,一天的能量又加满啦,一天好心情从早餐开始!
煎的时候一定要用小火,翻面后用锅铲轻轻压一压松饼;面糊不要太稠,稍微稀一点,这样松饼不会太厚,一下就煎好了,而且很松软,口感一级棒!
cheese sandwich
今日份早餐:西红柿煨茄条盖饭+海藻鸡蛋汤
不用和面|快手春饼
葱花薄饼
早餐芝麻酱糖饼+清炒时蔬
红豆司康饼
吐司边不能浪费!简单3步做出吐司布丁,焦
馒头
早餐组合六:鸡柳披萨+牛奶+果蔬沙拉
全麦口袋饼
快手双层薄脆披萨
这早餐,含钙比牛奶高5倍别错过
贵州红酸汤炖贵州灰豆腐
西兰花炒虾仁
西兰花炒口蘑
轻口感巴斯克蛋糕
茯苓糕
空气炸锅烤鸡翅
美食美刻之黄油烤年糕
南瓜小餐包