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步骤 1:
带鱼收拾冲洗干净后,切成段,沥干水分。
步骤 2:
放油锅里两面煎至金黄色。
步骤 3:
捞出沥油,放盘子里备用。
步骤 4:
锅中加少许水烧开后关火,放入咖喱块,水的量以能没过带鱼为宜。
步骤 5:
不停搅拌至咖喱块完全融化。
步骤 6:
将煎好的带鱼放进去,小火炖至汤汁收浓,每块带鱼都裹上咖喱汁为止。
1. 带鱼煎之前一定要抹干鱼身上的水分,防止溅油。
2. 锅烧热以后再放油,油烧热了放鱼小火煎,这样鱼才不会煎破。
3. 一定要等一面煎至鱼皮焦了以后再翻面,着急翻面也会将鱼弄破哦。
4. 水烧开以后要关火再放咖喱块。
5. 放进刀鱼后要小火慢炖至刀鱼浑身裹上咖喱汁,这样才入味。
6. 加点椰汁会更有风味,家里没有就省略了,不过这样味道已经很好啦。