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黄芪牡蛎瘦肉汤收藏
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时间 1小时以上 切墩(初级)
所需食材
- 瘦肉 250g
- 黄芪 15克—20克
- 牡蛎 10克
黄芪牡蛎瘦肉汤的做法步骤
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步骤 1：
准备材料，把材料洗干净，放十碗水，和材料一起放入汤锅，煮开后放最小火，煮2个小时。
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步骤 2：
快煮好放几颗枸杞，盐调味就可以喝了。这是一到两个人的分量。
小贴士
这汤用到的牡蛎是牡蛎壳制成的药材，到中药房可以买到，十克才几毛钱。它含有大量的钙，再加上黄芪。这汤对…一遇变天就感冒的小朋友和大朋友都有效。我都是一个月内喝三次 ，每次间隔两三天。
女儿经常感冒，妈妈在电视节目上看到了这个汤方，有补钙，增强免疫力的作用。觉得很实际很经济就试了试，结果起效了。妈妈就强调我要记下来。
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