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步骤 1:
青苹果放进食品处理器加100ml水,挤半个柠檬汁进去,打至顺滑。
步骤 2:
把所有的berries放进去打至顺滑。
步骤 3:
取一个百香果汁放杯里,倒入打好的smoothie,搅匀即可。加糖加蜂蜜看个人爱好。
顺序很重要。
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