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薏仁红豆汤收藏
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时间 30~60分钟 切墩(初级)
所需食材
- 薏苡仁 一小把
- 红豆 一小把
- 黑豆 适量
- 冰糖 适量
薏仁红豆汤的做法步骤
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步骤 1：
将泡好的豆放入清水中煮，除了薏仁和红豆外还可加入黑豆或黄豆哦~但是千万不要加米，加米可以改善口感但是除湿效果就消失啦~红豆和薏仁都比较难煮，可以在煮的过程中加几次水，在关火前10分钟加入冰糖即可。
小贴士
所有的豆都要提前泡好，我用的小熊电火锅泡了十几个小时，有砂锅或者高压锅的话泡一晚上足矣。
湖南冬季湿冷，来自江南的孩子吃不了辣，那就来一碗薏仁红豆汤吧，除湿效果绝佳~
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