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步骤 1:
菰米浸泡8小时后先开水煮15分钟
步骤 2:
把菜和肉切丁
步骤 3:
起油锅爆香葱姜弃葱姜留油,把肉菜略炒一下待用。
步骤 4:
把洗过的香米、煮过的菰米、炒过的菜肉加盐、味精拌匀
步骤 5:
放入电饭煲加水(水比平时烧饭略少点)按煮饭
步骤 6:
什锦饭烧好了
流心蛋拌菰米饭•也是健身餐•乡野的滋味
野米红扁豆寿司饭
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野米炖羊腿
纯味黑麦菰米白芝麻糊
金汤野米煨鲜鲍
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