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步骤 1：
大合照
步骤 2：
花生油爆香姜蒜
步骤 3：
倒入油盐酱油白糖生粉腌制的瘦肉
步骤 4：
炒瘦肉5成熟倒入冬菇木耳
步骤 5：
步骤4炒均倒入茭白红萝卜炒软调料均可
步骤 6：
成品！营养美味
营养均衡：菜花炒肉
玉米麦豆瘦肉粥
尖椒炒肉
糖醋拌炸肉
肉段烧茄子
黄瓜荔枝肉
茄子这样做，米饭都不够炫了
蘑菇酿肉
豌豆炒瘦肉
胡萝卜芦笋肉丝
香辣土豆片夹馍
蒲瓜炒白粿
贵州红酸汤炖贵州灰豆腐
西兰花炒虾仁
椰蓉南瓜马蹄糕
吃一次就快乐到起飛——生蚝鸡煲
春味菌菇蛋花汤
轻口感巴斯克蛋糕
香葱一口酥 根本停不下来！咸香酥脆 巨好吃
蟹柳越南春卷
