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步骤 1：
排骨飞水，萝卜带皮洗净切滚刀块，云苓、枸杞稍微泡下水
步骤 2：
全部材料除萝卜之外倒入砂锅加水煲滚转小火煲40分钟再倒入萝卜块滚熟下盐即可
经典意式番茄肉酱面
辣椒酱肉沫萝卜干
捞汁木耳
香菇时蔬糯米饭
酱油炒饭￨吃到味蕾爆炸
家常鲜食#清炒芦笋羊肚菌
酱香浓郁的家常米面
玫瑰花煎饺
玉子豆腐
【家常干锅鱼】食材丰富又入味，吃过的都点
油酥海带丝(酸辣开胃)
椒盐白萝卜丝饼（烤箱版）
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西兰花炒虾仁
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四季豆煎蛋红椒炒粉
椰蓉南瓜马蹄糕
红烧基围虾
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