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步骤 1：
准备打蛋，热锅冷油，用橄榄油不油腻且口感好，进行炒蛋，时间不需要太久，蛋炒至分离金黄即可，然后盛碗放一旁。接下来继续准备炒四季豆，放入盐巴味精提早入味，待豆熟后，将准备好的米饭倒入锅中翻炒，炒均匀后将蛋倒入再翻炒均匀
黄金照烧蛋炒饭（照烧汁版），隔夜饭也可以
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头发黑黑黑——蓬松美味芝麻包
培根鸡蛋杯
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夏日蒸三鲜，清透好吃鲜美，而且很省事
黄豆焖猪蹄
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