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喝出健康--排毒果蔬汁收藏
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时间 10分左右 切墩(初级)
所需食材
- 胡萝卜 一根
- 苹果 一个
- 梨 一个
喝出健康--排毒果蔬汁的做法步骤
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步骤 1：
胡萝卜洗净去皮切块，苹果和梨切块备用。
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步骤 2：
将所有水果放入榨汁机，做成蔬果汁。
小贴士
耀婕的贴心提示：
1.每种蔬菜水果都富含不同营养，果蔬汁中可以加入喜欢的蔬果。
2.苹果和梨都是易氧化的水果，榨汁后应尽快饮用。
