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自制排毒养颜的苹果酵素收藏
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时间 1小时以上 切墩(初级)
所需食材
- 苹果 2个
- 梨 1个
- 白砂糖 200g
- 纯净水 2L
自制排毒养颜的苹果酵素的做法步骤
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步骤 1：
苹果、梨用清水洗干净，去皮和核，然后用刀切小块
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步骤 2：
将切好的苹果、白砂糖、纯净水装于干净的密封桶中，用筷子搅拌一下
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步骤 3：
盖上装酵素桶的盖子密封好
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步骤 4：
每隔一天打开用筷子搅动一下，温下发酵7天左右，过滤后，装瓶中放冰箱中冷藏后饮用
前段时间在微博和微信圈中看很多朋友在自己做酵素，开始都不知道这东西是啥，用什么作用，后来网上查一查发现关于他的功效特别多，比如：减肥、美容、排毒、养颜等，于是深受女性朋友们的喜爱，趁机我也辏个热闹试验一回做点品尝品尝下，上次在微信中发布过，有朋友问制作方法，现就简单的制作方法分享出来供大家参考。
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