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步骤 1：
将核桃仁、黑芝麻放入小石磨中，边倒边磨。磨好后与牛奶、豆浆一同倒入锅中煎煮，煮沸后放置微温加入蜂蜜，调匀即成。
常食可治肝肾亏虚引起的眩晕耳鸣，健忘耳鸣，头发早白。早餐食用核桃芝麻糊不仅是可以补肾，而且对用脑过度引起的脱发早白能起到治疗效果。
燕麦片土豆芋泥球
免烤的椰蓉芝士球
浓香核桃塔
红糖核桃肉桂卷
糖馅小笼包
儿时回忆萨其马～自己动手就能做出记忆中的
朗姆杂果玛芬
虫之养颜润燥粥
料多多紫薯麻薯软欧包
拆骨肉丝瓜甜饼
核桃桃酥
无糖无油无负担的黑麦核桃面包。
伯爵红茶巴巴露亚
西兰花炒虾仁
四季豆煎蛋红椒炒粉
白灼秋葵
椰蓉南瓜马蹄糕
红烧基围虾
轻口感巴斯克蛋糕
抹茶肉松海苔小贝
