豌豆黄

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豌豆黄收藏

浏览 239205 收藏 1406 时间 30-45分钟 配菜(中级)
潘潘猫 2012年05月31日发布

所需食材

  • 去皮的干豌豆 200克
  • 白砂糖 80克
  • 干豌豆体积的两倍多一点

小贴士

豌豆有利小便、止渴,和中下气,解疮毒,消炎,去除暑热,有降血压的食疗功效。 豌豆富含赖氨酸,这是其他粮食所没有的。赖氨酸是人体需要的一种氨基酸,一种不可缺少的营养物质,是人体必需氨基酸之一,能促进人体发育、增强免疫功能。