菠萝咕咾肉的做法步骤

• 步骤 1：

  所有食材和配料

• 步骤 2：

  用刀背将猪里脊抉敲软成片状

• 步骤 3：

  放适量的盐

• 步骤 4：

  放适量的黑胡椒摸匀

• 步骤 5：

  鸡蛋打成蛋液，将猪里脊浸入蛋液中

• 步骤 6：

  再裹上面粉，放一旁待用

• 步骤 7：

  色拉油倒入锅中加热，倒入蔬果包，大火过油后即可捞出

• 步骤 8：

  放入猪里脊煎，煎至表面金黄出锅

• 步骤 9：

  平底锅加热，放入番茄沙司加热至冒泡

• 步骤 10：

  倒入猪里脊

• 步骤 11：

  再倒入蔬果包翻炒均匀即可