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步骤 1：
将青菜切断，海米用开水浸泡，平菇切块后用沸水烫一下。
步骤 2：
炒锅上火，放油烧热，下海米煸炒，再放入青菜炒透，然后加入平菇稍炒，加入黄酒、精盐、味精，煸炒至熟，淋上香油即成。
便秘等。（便秘患者补肾方）
忍不住吃一大碗，电饭煲广式腊肠焖饭
懒人泡菜汤
蟹黄鲜虾云吞面
太太乐鲍汁蚝油青菜趴香菇
鱼丸粗面
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荤素搭配的2人午餐
葱伴侣三剑客来助阵的〔鸡丁米线〕
自制简易版的花甲豆腐酸辣汤，酸酸辣辣就是
鸭血鱼丸汤
酸爽&捞面
金枪鱼寿司
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蟹柳越南春卷
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红豆＆绿豆双拼马蹄糕
