风情巴西烤肉

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风情巴西烤肉收藏

浏览 97459 收藏 360 时间 30-60分钟 配菜(中级)

所需食材

  • 牛肉 300g
  • 大葱 1/3根
  • 洋葱 1/4个
  • 黄瓜 1/2根
  • 胡萝卜 1/2根
  • 红黄彩椒 各1/2个
  • 生姜 一小块
  • 大蒜 2瓣
  • 一小勺
  • 黑胡椒粉 一小勺
  • 辣椒粉 一小勺

小贴士

选肉的时候注意新鲜的肉和好肉首先要看色泽,鲜亮和色泽比较明亮的是比较好的,然后可以用手按一按肉,按下去马上就弹起来的肉是比较新鲜的,宰杀时间比较短。切牛肉的时候注意要横着切要逆着肉的纹路切,如果纹路是横的,切的时候要选择与纹路垂直的方向。也可以在牛肉切前,用刀背拍一拍,让肉组织结构松散,可以使肉变嫩。
如果不能吃辣可以减少辣椒粉的使用或者不用。
如果用烤箱烤又怕把竹签烤焦,可以事先将竹签在水里泡一会,或者烤的时候用锡纸包住竹签部分。