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手残星人的偷懒营养早餐——意式蛋饼“欧姆雷特”收藏
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时间 10分左右 切墩(初级)
所需食材
- 蛋 2个
- 土豆 1个
- 火腿 1支
- 洋葱末 少许
- 盐 少许
- 油 少许
- 牛奶 20ML
手残星人的偷懒营养早餐——意式蛋饼“欧姆雷特”的做法步骤
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步骤 1：
盘子上放上洋葱末和少许油，微波1分钟，放入土豆片（大小没关系，只要薄一些就好），盐，微波5分钟。
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步骤 2：
取出加入打匀的蛋液+牛奶，放上火腿片，继续微波3分钟，后翻面再微波1.5分钟就行了。
小贴士
我是用的欧姆雷特专用模，也可以用盘子和平底锅做，时间可以自己掌握。
不用开火，少油，快速，味道还特别鲜香，快来试试吧。大人小孩都会爱上的快速早餐。
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