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步骤 1：
将山药蒸熟后，压成泥，把蓝莓果酱用温水勾兑一下淋在山药上
百吃不厌的低脂餐，花生酱水果燕麦粥
创意早餐｜经典法式黄油吐司
妈妈的专属蔬菜沙拉花环
日食记 | 秋日养生甜汤
黑与白的碰撞：野生蓝莓汁酸奶
元气早餐：双“薯”水果燕麦杯+太阳蛋吐司
水果可丽饼
3款像云朵般柔软的瑞士卷，每一口都让人沦
不会失败的蓝莓奶酥
缤纷水果燕麦塔（低脂无糖）
Tapas的鲜果时光【抗雾霾】
爱心酸奶燕麦紫薯泥
伯爵红茶巴巴露亚
抹茶肉松海苔小贝
麻辣馄饨
轻口感巴斯克蛋糕
米椰烧面包，又名【鸭子的奶】
贡菜凉拌毛肚
蓝莓贝果
酸奶奶酪提子软面包
