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步骤 1:
胡萝卜去皮切丝,韭黄洗净切段,甜椒切丝。
步骤 2:
白芝麻放在锅里,用小火焙炒3-4分钟,至散发出香味并且呈现出金黄色关火,离火。
步骤 3:
锅里烧开水,滴入几滴油、盐,将甜椒、韭黄焯水,捞出后放入碗里。
步骤 4:
放入鹌鹑蛋,煮4-5分钟,捞起后,剥掉蛋壳,对半切开备用。
步骤 5:
炒锅里倒入少许橄榄油,将胡萝卜丝煸炒一下,捞出,晾凉,倒入韭黄、甜椒里。
步骤 6:
加入芝麻,拌匀。
步骤 7:
倒入甜辣酱、美极鲜、芥末籽
步骤 8:
将拌好的蔬菜和鹌鹑蛋放入容器里,即可。
没有芥末籽,可以不放。