微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
青红椒切碎,蒜切末,不喜欢那么辣的朋友可以选择不辣的辣椒或者其它蔬菜搭配
步骤 2:
茄子洗净放冷锅蒸七八分钟
步骤 3:
蒸熟后用手撕成条(当然,我觉得太烫了之后用刀切的,哈哈哈)
步骤 4:
锅中加少量油烧热加入青红椒蒜末翻炒几下,加一小勺糖和两勺醋,翻炒几下,起锅,放小碗,加两勺生抽调味
步骤 5:
将调好的淋在铺好盘的茄条上就OK啦~少油又好吃!
莴苣这样做比炒还好吃!
减脂凉拌苦菊牛肉
凉拌袖珍菇
减脂降压还爽口❤️凉拌芹菜
清爽开胃又解腻,香辣凉拌海带丝
不炒不炖也不蒸,茄子这么做真香
藤椒拌牛肉
香菜拌牛肉
酥香松子仁拌菠菜
凉拌牛肉
香椿黄瓜拌面
凉拌杏鲍菇
伯爵红茶巴巴露亚
麻辣馄饨
抹茶肉松海苔小贝
轻口感巴斯克蛋糕
米椰烧面包,又名【鸭子的奶】
贡菜凉拌毛肚
葱香煎蛋
蓝莓贝果