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步骤 1:
先上一个成品图哦
步骤 2:
切成丝的莴笋,莴笋切成丝后用少许的盐码一下味后,把水汁挤一下后待用
步骤 3:
杏鲍菇买回来洗净切成丝,烧锅水,水开后放入杏鲍菇过水后,放凉,挤干水份待用
步骤 4:
青、红椒切丝,飞水待用
步骤 5:
把以上三丝放在盆里,放入调味盐、味精、芝麻、香油(芝麻油)拌匀装盘即可
步骤 6:
最后在上两张美图供大家流口水哟
步骤 7:
哈哈哈哈
凉拌黄瓜丝
低脂夏日凉菜-凉拌鱿鱼
凉拌黄瓜
家庭版苹果醋
妈妈的专属苦瓜酿肉
凉拌虫草花
好身材吃出来-凉拌海参
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凉拌黄瓜 配上外婆乡菜籽油绝绝子
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