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步骤 1:
四季豆洗净切长段
步骤 2:
土豆去皮切长宽条
步骤 3:
水开下四季豆煮至8分熟捞出控水
步骤 4:
油烧热下土豆炸至金黄色,炸熟土豆捞出
步骤 5:
锅底留少量油加入煮过的四季豆炒熟
步骤 6:
混搭摆盘
步骤 7:
蒜切末,红椒切丝
步骤 8:
蒜末凉油下锅
步骤 9:
加入适量生抽,蚝油,麻油,适量水
步骤 10:
红椒放进去,将调料汁煮开,因为蚝油比较咸所以我没放盐,淋入少许香油
步骤 11:
料汁均匀浇在上面
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炝炒毛豆
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