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步骤 1:
把食材都切成丁,会吃辣可以加青椒哦~ 培根可以换做虾仁都可以的
步骤 2:
把菠萝挖空备用,里面的菠萝切丁,备用 然后锅烧热倒入食用油,然后依次放入葱白,洋葱,等香味出来了再依次放入火腿,培根,胡萝卜,玉米青豆,在炒de时候倒掉老酒提香哦
步骤 3:
然后倒入米饭,把米饭炒热,使米饭粒粒分开,受热均匀,撒入一点点的盐(因为一些菜里本来就带有盐的,可以不要放太多),然后就可以倒入菠萝丁了,翻炒4分钟就可以吃啦
川式咕噜肉
菠萝鸡翅
菠萝排骨~吃不腻的做法
菠萝蜜酱小酥饼
乌龟菠萝包
蒸大马哈鱼
蜜汁菠萝烤鸡翅
菠萝炒饭
菠萝蜜酱
一定要学做的低GI藜麦杂粮菠萝饭,超详细
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