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步骤 1:
肥瘦肉剁碎,香菇剁碎,姜,蒜切末,用稍微多点的油爆姜蒜末,放肥瘦肉末炒,这时要小火或离火,肉末才能炒散,加香菇爆
步骤 2:
加所有调料拌匀,炒几下,加凉白开盖过肉末,熬至剩少许水即可关火,放凉装瓶放入冰箱冷藏
步骤 3:
蒸水蛋或拌面,有木有吸引到啊,哈哈
喜欢狠辣滴可以加几个小尖椒
闺女的减肥餐单之晚餐篇
芥菜瘦肉粥
茭白炒肉丝
烂肉豇豆
豆芽洋葱肉丝焖面
青笋肉丁
可以七十二变的三色炒饭
除了客家三及第,这道菜也不容错过
江西特产米粑
皮蛋瘦肉粥
藕条炒肉丝
潮汕名小吃【鱼册】低脂营养吃不胖~
素鲜面
蒜泥空心菜
荷塘月色
【宝宝辅食】菠菜皮塔饼
秋日润燥五白饮
猪肉虾仁芹菜饺子
咖喱芥末意面
码住|是好吃的黑糖奥利奥月饼呀!