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步骤 1：
洋葱切小块儿，芦笋斜刀切段，虾仁去虾线，鱿鱼收拾干净切块，大蒜切片。平底锅放油，放入洋葱翻炒出香味，微微发黄后放入蒜片，鱿鱼翻炒至鱿鱼卷起，放入虾仁，料酒，蚝油，芦笋。
步骤 2：
所有材料一起翻炒
步骤 3：
出锅时候放入黑胡椒。成品
香柠油焖虾
海鲜披萨
双菇蒸鸡腿
海鲜焖鱼头
麻辣花蛤，夏天怎能少了它
妈妈的专属蔬菜沙拉花环
捞汁小海鲜
大海般的宠爱→西班牙海鲜饭
什锦海鲜小炒
海鲜大咖在家做，一锅就搞定！
花甲蒸蛋
全爆海鲜
伯爵红茶巴巴露亚
麻辣馄饨
抹茶肉松海苔小贝
轻口感巴斯克蛋糕
米椰烧面包，又名【鸭子的奶】
贡菜凉拌毛肚
蓝莓贝果
百山祖黑松露意面
