#格兰仕爵仕快波炉之蒜香肉末茄子#

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浏览 36728 收藏 89 时间 10分左右 切墩(初级)

所需食材

  • 茄子 1根
  • 肉末 80克
  • 适量
  • 适量
  • 料酒 适量
  • 生抽 适量
  • 老抽 适量
  • 花椒粉 适量
  • 拌饭酱 适量
  • 大蒜 适量
  • 适量

小贴士

最好装入深一点的盘子中,茄子容易出水分。调味汁不能太淡。火力大小根据自家微波炉设定。

飘雪厨房 2015年04月30日发布
肉末茄子是大家喜欢的米饭杀手,但茄子比较吸油,如何吃的既美味又健康呢。我们试试用格兰仕爵仕快波炉来加工吧它特有光波专利技术,超高加热速率,更能保证食物受热均匀,充分保持营养;超1级能效,确保美味同时更不浪费一分电。简单美味的同时又少了油烟的困扰,真是一举两得啊。
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