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红豆核桃豆浆收藏
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时间 10-30分钟 切墩(初级)
所需食材
- 红小豆 适量
- 核桃 适量
- 清水 适量
红豆核桃豆浆的做法步骤
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步骤 1：
红小豆晚上泡好，第二天早上直接用了。核桃剥好备用。
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步骤 2：
红小豆连泡豆的水一起倒入豆浆机。加入核桃和适量的清水。
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步骤 3：
豆浆机，选择五谷豆浆。
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步骤 4：
打好的豆浆，根据口味加入冰糖或白糖。不加也好喝。
小贴士
1.天热的时候，干红豆加水泡时，需放冰箱冷藏，这样第二天早上才能连泡的水一起使用。2.还可以加入红枣，小米等。根据自己喜好。
红小豆，健脾益胃，清热解毒，利尿消肿，通气除烦，含有多种微量元素！核桃，补脑，抗衰老，益心脏，缓解疲劳和压力。周末的早晨，喝一杯红豆核桃豆浆，简单，营养和健康！
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