＃补脑美食汇＃养生核桃粥的做法步骤

• 步骤 1：

  1.准备好食材，核桃去壳，枸杞子洗干净。

• 步骤 2：

  2.梗米洗好之后，浸泡两小时。

• 步骤 3：

  3.梗米，核桃一起入锅，加600ml水。

• 步骤 4：

  4.盖盖子煮20分钟，中途记得搅动，以免黏锅。

• 步骤 5：

  5.加入枸杞子再煮5分钟，根据各人口味加适量冰糖。