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步骤 1:
苦瓜洗净,切好,待用
步骤 2:
准备好一碗冰水
步骤 3:
水烧开,放入苦瓜,汆10秒左右,放少许盐
步骤 4:
捞起放入冰水
步骤 5:
去水,调味
步骤 6:
装盘
步骤 7:
喜欢单一的味道,清清爽爽!
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