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步骤 1:
现煮的米饭(水比平时放的要稍微少点)或隔夜饭
步骤 2:
取3个鸡蛋,只要蛋黄。将蛋黄打散备用。
步骤 3:
炒锅大火烧热,倒入较多的油,晃动炒锅,让油尽量沾润整个炒锅并且烧热,然后将油倒出
步骤 4:
转小火,下米饭,用炒勺迅速划散炒热。一定不要用炒勺的边缘去切去剁,那样饭粒碎的多。就用那个边在锅里划圈就成,要么就用勺底轻轻将米饭压散。
步骤 5:
倒入蛋液,快速将鸡蛋和米饭划匀,一定要快。让蛋液均匀地黏在米粒上面
步骤 6:
稍微加大火力,继续快速划炒,将沾满蛋黄液的米饭炒散,变成粒米粒饭。
步骤 7:
加盐、白胡椒粉划匀,放入切好的葱花,掂动炒锅,让米饭在锅中翻滚,稍将蛋液的水分收一下,然后装盘出锅!
成功的标准:色泽金黄粒米粒饭、口感弹挺而不干硬,咸淡适中,极少有蛋花出现。蛋液基本全都粘在饭粒上,最后炒完不粘锅无锅巴,锅底干干净净。