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步骤 1:
外观高端大气,收到后妈妈非常喜欢。
步骤 2:
有内涵有容量,马上就要做好吃的喽。
步骤 3:
吐司片刷上薄薄一层橄榄油,
步骤 4:
把鸡蛋打到吐司片上。
步骤 5:
放入微波炉中(如果想吃土豆片,现在也可以一起放进去),100%火力,一分钟即可。
步骤 6:
出炉后刷上酱,放上生菜和土豆片就可以吃了。
在家自制油条更加放心
红糖发糕
能量早餐:自制牛肉汉堡配黑咖啡
果酱卷
照烧三文鱼
苹果藜麦烤南瓜
轻食早餐,不起早吃得好低脂低热营养好
健康的燕麦水果荷兰松饼
蕉泥盐烧乳酪三明治
早餐别吃油条了!来个炸牛奶酥脆更营养!
超健康减脂蔬菜土豆泥
创意蒜蓉金针菇粉丝焖午餐肉,美味势不可挡
伯爵红茶巴巴露亚
西兰花炒虾仁
四季豆煎蛋红椒炒粉
白灼秋葵
椰蓉南瓜马蹄糕
红烧基围虾
轻口感巴斯克蛋糕
抹茶肉松海苔小贝