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步骤 1：
番茄切块，土豆切滚刀块，鸡蛋打散
步骤 2：
锅中入油，烧热，加入番茄块土豆块，烧开，转小火，焖烧约七八分钟，慢慢倒入打散的蛋液，加盐味精调味，淋上麻油，最后再加上嫩的生菜叶子点缀一下，就完成了。
这个家常菜，做起来简单，营养也很丰富。
一上桌就空盘，这道锅包肉谁吃了都得爱！
爽口丘比沙拉凉面
西红柿炒白菜
清蒸茄汁地三鲜
一次发酵就能做的玫瑰花手撕面包
时蔬烤鸡腿
韩式拌土豆
黄金沙巴鱼块
香菇叉烧黄油三明治
夏天的味道！清新豆浆面！
菜花炒番茄
酱牛肉
贵州红酸汤炖贵州灰豆腐
轻口感巴斯克蛋糕
西兰花炒虾仁
春味菌菇蛋花汤
蟹柳越南春卷
红豆＆绿豆双拼马蹄糕
葱香蚕豆，蚕豆嫩绿，葱香四溢的秘诀
葱油大黄鱼
