消暑下火润肺红枣雪梨茶的做法步骤

• 步骤 1：

  准备好食材，雪梨去皮切块，百合、枸杞浸泡，红枣去核（不去核比较燥热）

• 步骤 2：

  锅里放水煮开后把所有材料都倒进去，煮沸后转小火煮一个小时左右，煮至水转为茶色就差不多了，再放入适量冰糖，完工！

• 步骤 3：

  待凉后放入冰箱冷藏着，口感更清凉，不过小朋友还是喝常温的好

• 步骤 4：

  消暑、下火、润肺，一次满足三个愿望

• 步骤 5：

  孩子很爱喝，一直说甜甜

• 步骤 6：

  再晒一张