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补肾养胃又补血之黑枣小米粥收藏
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时间 10-30分钟 切墩(初级)
所需食材
- 黑枣【去核】 2个
- 板栗【滚水烫2分钟去皮，切碎】 不超过6个
- 快熟燕麦片 2奶匙
- 小米 1大把
补肾养胃又补血之黑枣小米粥的做法步骤
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步骤 1：
砂锅中水烧开即放入所有食材，大火煮开后转小火慢熬，大约30分钟左右，米烂粥稠即可
