苦瓜烧排骨

微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~

苦瓜烧排骨收藏

浏览 155063 收藏 163 时间 1小时以上 掌勺(高级)
肖艾米 2012年09月19日发布

所需食材

  • 排骨(或脊骨) 适量
  • 苦瓜 适量
  • 适量
  • 适量
  • 花椒粒 适量
  • 山楂片 适量

小贴士

1.排骨可换成脊骨,也可以换成五花肉或者猪腿肉。
2.肉类的焯制一定要凉水下锅,水开后再煮5分钟左右,撇净浮沫后捞出。
3.炖制肉类的时候加山楂片可使肉类更易于炖烂,且有去腻提鲜的作用。
4.山楂片中药店有售,也可以在秋季山楂上市的时候自己晾制,生山楂切片晾干。
5.每500G肉类加入山楂片4-8即可。
6.在焯制苦瓜块的水中加盐可去掉苦瓜的苦味,加食用油可使苦瓜保持翠绿的颜色。