牛油果奶昔

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牛油果奶昔收藏

浏览 78192 收藏 135 时间 10分钟左右 切墩(初级)

所需食材

  • 牛油果 1只
  • 香蕉 1只
  • 牛奶 120g

小贴士

牛油果奶昔浓稠度可按个人喜好可适当添加牛奶用量

紫夜风 2015年06月09日发布
牛油果又名油梨,鳄梨、酷梨、奶油果,有“森林黄油”之美称,因其果实含油量高,热带美洲人把它当作粮食食用,因此,牛油果是一种集果、粮、油于一身的保健果品,成为引人瞩目的热带亚热带新兴名果,许多国家都视为果中珍品。 牛油果奶昔制作简单,营养丰富,丝滑口感,老少皆宜
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