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步骤 1:
小南瓜洗净去蒂去托
步骤 2:
切开简单去囊
步骤 3:
切成薄片待用,薄片易熟
步骤 4:
青,红辣椒切成圈,蒜蓉,豆豉准备好待用
步骤 5:
起油锅烧开油,放进蒜蓉翻炒至金黄后,放入南瓜片翻炒一下,推开南瓜将豆豉放入炒锅中心焙烧一下,继续翻炒的同时加入盐,白糖,酱油,此时还没熟需加入一点的水翻炒,翻炒几下就可以了,关火出锅开吃!
步骤 6:
成品图,很野味又开胃喔!
步骤 7:
成品图,软硬适中!Y(^_^)Y
步骤 8:
成品图,酱油不能多,多了颜色不好看,但又不能没能没有,酱油可提香!
步骤 9:
成品图,看到好多个8木有?!(^_-)
步骤 10:
成品图。喜硬,脆的还可以炒得生一点喔!下次我也炒个脆口的!Y(^_^)Y
步骤 11:
成品图。我做的菜都健康少油喔!无味精,鸡精,但又好味野味!Y(^_^)Y
豆豉在下南瓜后再下锅炒,炒南瓜时要放一点的水,这样不会太硬,但水又不能太多,一两勺左右。