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步骤 1:
准备食材,紫薯去皮银耳昨天泡发的
步骤 2:
把紫薯切成粒状,因为用的是九阳豆浆机,紫薯太大了打不成糊,把切好的紫薯放入豆浆机然后点击米糊就ok了,剩下的时间可以去运动拉!
步骤 3:
今天下雨天气黑看上去颜色深,亲爱的朋友们这样会很稀,像水一样,喜欢浓稠的朋友们可以加点大米一起,我们家都不喜欢放糖,紫薯有丹丹的甜味,但是喜欢甜口的朋友们可以放点冰糖风味也不错
芋圆
小时候的味道—紫薯车轮饼
春日养生饮品|巨好喝的破壁机食谱‼️
这玩意真的好吃又简单,小朋友最爱
奶香紫薯条
紫薯仙豆糕
紫薯华夫饼
元气早餐粥-轻养紫薯藜麦燕麦黄豆粥
减脂沙拉:鸡胸肉烤薯蔬菜沙拉
芒果椰椰芋圆糖水(附芋圆详细做法)
紫薯馒头
100个吐司练习 No.12 渐变色紫薯
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西兰花炒虾仁
春味菌菇蛋花汤
轻口感巴斯克蛋糕
香葱一口酥 根本停不下来!咸香酥脆 巨好吃
蟹柳越南春卷
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欧洲橄榄百香果手撕鸡