炒空心菜

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炒空心菜收藏

浏览 164072 收藏 38 时间 10分钟左右 切墩(初级)

所需食材

  • 空心菜 300g
  • 大蒜 2颗
  • 适量
  • 白酒 适量
  • 食用油 适量

小贴士

窍门:1 炒这个菜需大火高油温 2 炒空心菜最好不用有涂层的不粘锅,因涂层不粘锅是复底的导热性不足以爆炒,最好选一体成型的铁锅或不锈钢锅 3 加入白酒是为了菜更翠绿,不喜欢加入白酒可以不加,但颜色肯定没那么漂亮,盖锅盖为了缩短炒菜时间,保持菜的鲜绿(白酒加锅盖都是空心菜翠绿的窍门哦) 4、我炒菜不喜欢放味精,鸡精,鸡粉之类的调味品,大家可以根据自己的口味选择放或不放。5 整个过程速度要快,一气呵成。